ਪ੍ਰਾਇਦੀਪ ਯਹੂਦੀ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਸੈਂਟਰ (ਪੀਜੇਸੀਸੀ)
ਸ਼ੈਡਯੂਲ ਕਲਾਸਾਂ, ਸਪੌ ਦਾ ਇਲਾਜ, ਅਤੇ ਤਰੱਕੀ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖੋ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਪੀਜੇਸੀਸੀ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ! ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰੋ, ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੁਵਿਧਾਵਾਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪੀਜੇ ਸੀ (PJCC) ਤਜਰਬੇ ਨੂੰ ਵਧਾਓ.
ਆਪਣੀ ਸਹੂਲਤ ਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ, ਕਿਤੇ ਵੀ, ਆਪਣੇ PJCC ਦੇ ਤਜਰਬੇ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ! ਆਪਣੀ ਮੁਫਤ PJCC ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ:
· ਸਮੂਹ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਬਣਾਓ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:
- TRX
- ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਾਈਕਲਿੰਗ
- ਕਿੱਕਬਾਕਸਿੰਗ
- ਜ਼ੱਬਾ
- ਸਰੀਰ ਦੀ ਮੂਰਤੀ
- ਕੁੱਲ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ
- ਐਚਆਈਟੀਟੀ (ਹਾਈ ਇੰਟੈਂਸਟੀ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ)
· ਪੈਟੇਲਜ਼ ਸੁਧਾਰਕ, ਨਿਜੀ ਬੈਠਕਾਂ, ਜਾਂ ਪੁਰਸ਼ ਪਿਲਾਟਸ ਲਈ ਆਪਣੀ ਜਗ੍ਹਾ ਨੂੰ ਰਿਜ਼ਰਵ ਕਰੋ
· ਪੀਜੇਸੀਸੀ ਸਪਾ ਵਿਖੇ ਬੁਕ ਨਿਯੁਕਤੀਆਂ
· ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਰਜਿਸਟਰ ਕਰੋ
ਅਤੇ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ ਆਪਣੀ PJCC ਐਪ ਨੂੰ ਸੌਖੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਰਤੋ:
· ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਕੈਲੰਡਰ ਨੂੰ ਛਾਪੋ
· ਖ਼ਰੀਦਾਂ ਅਤੇ ਨਿਯੁਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ
· ਸਪਾ, ਪਾਇਲਟਸ, ਫਿਟਨੇਸ ਵਰਗਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਰੀਦੋ
· ਆਖਰੀ-ਮਿੰਟ ਦੇ ਅਨੁਸੂਚੀ, ਕਲਾਸਰੂਮ ਜਾਂ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਤਬਦੀਲੀਆਂ 'ਤੇ ਮੌਜੂਦਾ ਰਹੋ
· ਫੇਸਬੁੱਕ, ਟਵਿੱਟਰ ਅਤੇ www.pjcc.org 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ
· ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਐਪੀ ਕੋਡ ਵਰਤ ਕੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤਰੱਕੀ ਦਾ ਅਨੰਦ ਮਾਣੋ
ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉ ਅਤੇ ਅੱਜ ਆਪਣਾ ਪੀਜੇਸੀਸੀ ਐਪ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ.
ਨਾਲ ਹੀ ਇਹ ਵੀ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਸਾਡੀ ਵੈਬਸਾਈਟ: www.pjcc.org ਵੇਖੋ